平民燕窩 ~ 木瓜燉桃膠 ~ 想要皮膚好，桃膠少不了！做法簡單，效果超好！

平民燕窝 ~ 木瓜炖桃胶 ~ 想要皮肤好，桃胶少不了！做法简单，效果超好！

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桃膠又叫做桃花淚，它的滋補養顏功效可以和燕窩媲美，價格卻實惠N倍，是名副其實的平民燕窩。桃膠含有天然植物膠原蛋白，還具有清血管、降脂、養顏抗衰老皺紋等作用。

透明彈Q軟糯的桃膠泡發效果圖

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上好的桃膠有高達10倍以上超高泡發率，泡發後如水晶般晶瑩剔透口感細膩，如果凍般入口爽滑。

長在樹上的桃膠

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桃花瓣美如顏玉，幾十年下來不斷更替營養都從帶著甜味的樹幹分泌出來。由於桃膠是自然分泌出來的，所以含一定的雜質，一般100斤的桃膠裡只能人工挑選出20-30斤上等桃膠。

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木瓜炖桃胶 (一)

用料 : 桃胶 5颗，木瓜 一个，冰糖 适量

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做法 :

• 步骤 1

  桃胶泡12小时以上，木瓜去籽挖洞。

• 步骤 2

  泡好的桃胶放蒸锅蒸二十分钟。

• 步骤 3

  蒸好的桃胶倒进挖好洞的木瓜里，下适量冰糖再蒸二十分钟。

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小贴士 :

我是放在蒸蛋器蒸，所以蒸的时间按火力而定。

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木瓜炖桃胶 (二)

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这是女孩子美容的佳品，女人可以花不多的钱保养好自己！对自己好点吧！

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难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟

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食材 : 木瓜一个，桃胶适量，牛奶少许，枸杞7颗，越蓝梅少许，冰糖适量

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做法 :

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  1.桃胶头一天晚上先泡好！木瓜去子！

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  2.将桃胶，冰糖，枸杞和越蓝梅放进木瓜中！

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  3.到入牛奶，别太满了！放入蒸锅中，加热30分钟就可以食用了！好甜，快来试试吧！

參考來源